14岁的女孩抑郁，不好好学习，谈恋爱，不过有些事也是会和妈妈聊的，不知道怎样去引导，妈妈的心里很焦虑？

十四岁，正是对世界充满好奇，什么都想去尝试，不考虑后果的年龄。知道早恋就不存在抑郁。抑郁这两个字不是随便给一个孩子下定论的。早恋己经不是什么新鲜的话题。三年级的小女孩对男孩有好感都属正常。异性原本就存在相互吸引的磁力，那仅是女孩觉得男孩可爱，是她愿意交往的朋友。还达不到早恋的概念。十二岁的孩子也有许多烦恼要找人倾述，希望得到理解和援助。

抓住她把有些事与妈妈聊的机会，站在孩子的起跑线上与她交流，尝试着对她的想法予与肯定或否定。告诉她对在哪里，错在什么地方，该怎样控制自已。把对男孩的好感化做学习的动力，你若优秀男孩自然主动与你交朋友。

不用焦虑，多找时间与孩子一起参加有益孩子身心健康的活动。如帮助一个家庭困难的孩子。在央视台看看中国最美少年的成长经历，到名牌大学参观感受哪里的文化氛围，营造知识改变命运的良好环境。从正面引导，正确处理与男同学的友谊，把他当做成长路上最好的朋友，共同学习，共同进步，担心的事也许转危为安。

孩子们的男女同学关系有时被成年人刻意地夸大，本是一般的友谊，由于大人的谨小慎微使孩子好像犯下了不可饶恕的大错，稍一疏忽就把孩子推向家长的对立面。孩子以家长为敌，孩子不认为家长的劝诫是关心她，反而认为家长是她交朋友的跘脚石，简单的事情复杂化。有时，很可能酿成家庭悲剧。到那时，再醒悟已为时晚亦。

淡化孩子早恋的思想，久而久之孩子看家长并没把她当做罪不可赦的逆子，她也就用平常心与同学交谈。所谓的早恋不攻自破。做孩子的朋友，放下家长至高无尚的权力，尊重孩子，家长与孩子的问题就会迎刃而解。

首先作为妈妈，遇到这样的问题一定要冷静，千万不要过于焦虑，因为家长焦虑不但无济于事，而且也不利于解决问题。

一、根据题主的描述，先对处于青春期的孩子现状进行理性地分析：

作为现在青春期青少年成长过程中的不可避免的现象，早恋是孩子青春期正常的心理和生理反应，不好好学习与谈恋爱就是典型的青春期叛逆行为；由于青春期的烦恼、早恋在内心的矛盾冲突，加上学习成绩不好的压力则很容易使孩子产生抑郁情绪。

对于不好好学习、谈恋爱、抑郁三种情况同时在一个孩子身上出现，就必须要先化解突出矛盾，以缓解孩子的抑郁情绪作为突破点。

抑郁症的具体表现：

在日常学习生活中遇到不顺心的事情，出现情绪低落，郁郁寡欢，对什么都不感兴趣，思维迟钝，食欲减退，焦虑忧忧郁等症状，如果孩子由于心智发育不够成熟，内心比较敏感脆弱，尤其是青春期的女孩子，在感情伤害及压力的打击下，采取拔自己头发、自伤肢体等冲动行为，从而得到精神上的慰藉和心灵上的“解压”。

抑郁症产生的原因：

学习成绩不好压力大，家庭压力（父母对孩子的期望高、孩子与父母沟通不畅），在学校同学之间人际交往不和谐的压力，自我情绪调节能力差，抗压抗挫折能力差，心理比较脆弱等都很容易产生抑郁情绪。

二、尊重孩子，进行理性沟通。采取正面引导，疏导为主，不堵不逼，理解宽容

1、在青春期的初中生，在与异性同龄人中形成亲密朋友关系的同时，对特定异性萌发出爱慕之情，而且是纯真的爱，也是很自然的，因为他们也有情感需求，家长不必把它看成大逆不道的叛逆行为，更不要视若洪水猛兽一般。

父母要相信孩子萌芽中的情感是单纯和无邪的，如前段时间某中学女生晚上熄灯后主动开门或开窗让男同学进入宿舍谈恋爱，被校长予以过激行为处理，而孩子并未有出格的不当行为（有医院检查诊断报告）。

妈妈要及时跟孩子平等的谈心交流，进行青春期生理卫生指导，不能因为不好开口而有意回避。14岁年龄的孩子即将面临中考，如果万一摆脱不了恋爱的影响，以不耽误学习为原则，可以考虑转学。

2、对于孩子的青春期叛逆行为和抑郁情绪问题，值得庆幸的是14岁女孩子在有些事情上愿意和妈妈聊，可以因势利导，父母首先向孩子作自我批评，承认自己平时忙于工作和家务，对孩子的关心不够，表达对孩子的父母之爱，孩子情感的缺失，帮助孩子解开心结，要知道，“爱是最好的教育”。

当孩子向爸爸、妈妈敞开心扉、倾诉心中苦恼、说出心里话时，父母就要根据前面的分析，重点找出孩子产生抑郁症的主要根源，对号进行梳理，并及时与学校老师和班主任沟通，家校携手教育。

家长可以和孩子约法三章，提出合理的要求，即允许谈恋爱，但要自爱保护自己，同时不能影响学习，目标是考上高中。当孩子得到父母的理解和宽容，而不是暴风骤雨式的打压，必然感受到父母的苦心而心存感激，逐步回归健康的学习生活之中。

结束语：青春期孩子的教育是家庭教育中的重点，也是难点。许多父母以为保证孩子是物质需求就够了，而忽视孩子的精神需求。一些家长在孩子青春期缺乏有效的交流与沟通，或者是教育方法简单粗暴，导致孩子家庭亲情和关爱的欠缺，过早地步入叛逆期，让父母束手无策。

家庭教育无小事，孩子的良好行为习惯的养成、健康快乐的人格塑造、坚韧不拔的意志力和抗挫能力的培养，都是孩子家庭教育的必修课，父母的教育水平决定着孩子成长的高度。正如：“良好的家庭教育是优化孩子心灵的催化剂”。

我是蒙正苑林，热衷与孩子的教育成长，更多关于孩子教育的话题，敬请点击【关注】

朋友你好。这里是心理咨询师老友手札，很高兴回答朋友你的问题。

在这里首先想要问的是，朋友你提到的“抑郁”，这是经过确诊的，还是只是自己如此觉得。

如果没有经过确诊，那还请不要随意给他人贴标签，因为贴上去了就很难摘下来。

如果是确诊过的，那就遵医嘱。

“妈妈的心里很焦虑”，这个焦虑是来源于哪儿呢？

从表面上看是因为“孩子不学习，开始谈恋爱”与“不知道该怎么样引导”，但实际上是来源于“我觉得孩子现在就应该学习，不应该做那些乱七八糟的”，但现实中并不是如此，以及“我很想孩子按照我的期待去生活”，但我控制不了这些。

也就是，如果母亲不那么关注孩子，任由孩子自由成长，就不会如此焦虑了？

可家长能做到么？

家长做不到。因为自孩子出生开始，很多事情就是由父母去替孩子做、替孩子操心的，所以，现在孩子突然不受自己掌控了，自己也就开始焦虑了。

你看，这焦虑的因素看起来是跟孩子有关，但其实都在自己身上。所以，这里其实是两个问题，第一，是自己的焦虑问题；第二，才是我们觉得需要解决的问题，即孩子身上的问题。

如果抛开社会文化，我们之所以会想要接近异性、想要与异性有更多的接触，那纯粹是源于生理发展与生物本能，它不是什么问题。所以，也请家长在看待孩子的时候，不要一看到有恋爱的迹象就非常着急。

对于孩子来说，他刚来到这个世界上没几年，他没有经历过社会的毒打，也根本就不知道学习和恋爱能带给他什么，所以这时候家长即便再强调学习重要、早恋不行，那也无济于事，因为他就是单纯的“理解不了”。

所以，也希望家长朋友能先更换到孩子的角度去看问题，然后再去考虑如何解决。

如果孩子抑郁是熟识的话，我觉得有必要重新梳理一下家庭关系。因为在这个年龄段，孩子本应对家长有更多的依赖，但是现在这份本应对家庭、父母的依赖，似乎转移到了恋爱与异性身上，这有可能是家庭问题存在关系的表现。

但所幸，现在孩子还愿意跟朋友你交流，那也就是说，通过交流提高双方关系的可能性是存在的，而关系提高了自己才能对孩子有更多的影响力，才能使孩子倾向于选择“依赖”我们。

所以，也希望朋友你明白，这个问题不是三两句话能解决的，而现在也未必具备解决的基础。

那么，要做的事情就是详细的梳理、认真查找问题、明确自己能做些什么，然后再去做。

我个人觉得呢，可以考虑下面的方向：

1、把自己放在孩子的位子上，去思考从这段亲子关系与家庭中收获了什么；

2、设想一下自己小时候想要什么，再去考虑现在孩子内心的诉求；

3、主动询问孩子想要些什么、内心里的担忧、对未来的期待等信息；

4、不要去否定，而是坐下来和孩子平等的探讨；

5、增加亲子共处的时光，其中增加一些共同学习的经历等。

感谢朋友你的阅读。